• 2022.09.28 up

    第25回村岡ダブルフルウルトラランニング参加
    世の中色々ありましたので5年ぶりに大会へ参加です。往路では台風と重なり東京～京都～福知山～兵庫県香住町の日本海寄りに移動するまで苦労もありましたが、なんとか大会に参加です。・・・more

  • 2022.08.30 up

    ２０２２徳之島トライアスロン参戦
    1カ月ほどアップが遅れましたが、2022年第35回大会に参加してきました。 レース中も台風でスイムは中止になりましたが、よく開催されたものです。 ラン→バイク→ランのバイアスロン形式・・・more

  • 2022.06.14 up

    共用部「外壁梁部分」の高所清掃
    約５ｍ程の高さにある外壁梁部分の雨だれをどのように清掃を行うか清掃作業員と協議しました。 結果、２名体制で伸ばしても3連梯子のぐらつきの少ない安定型の梯子を使ってみました。・・・more

  • 2022.05.23 up

    神宮前地区委員会で群馬サファリパークへ
    地域活性化事業の一つで昨日は神宮前小学校の児童を連れて、群馬サファリパークへ 行ってきました。コロナも少し落ち着いた頃で天気も良く見学としては最高の環境です。 身長よりも高・・・more

  • 2022.05.19 up

    江戸川サイクリングロード
    ＧＷ明けの今月初旬ですが、江戸川でサイクリング。 いつもの市川橋～宝殊花橋まで往復８０Kを3時間ほどかけて走りました。 走行中、サイクルコンピューター故障で速度計がうまく表示・・・more

  • 2022.04.21 up

    渋谷区青少年委員「感謝状」
    ２年3期に任期が3月末で終了しました。なかなか熱の入った６年間ですが、 無事に任期を全うすることができました。青少年の健全な育成をテーマに 渋谷区の１１ブロックから選出された・・・more